Žolelių arbatos naudingos ir imunitetui palaikyti, ir virškinimui gerinti!
Vartojant žolelių gėrimus, pavyzdžiui, mėtų ar kiaulpienių arbatą, skatinamas virškinimas, gerinama virškinamojo trakto mikrobiotos kokybė ir mažinama skrandžio opų rizika. Daugelyje vaistažolių preparatų esantys vitaminai, polifenoliai ir antioksidantai yra svarbios maistinės medžiagos, palaikančios organizmo gynybines funkcijas.
Verta paminėti, kad virškinamojo trakto sveikata turi tiesioginį poveikį imuninei sistemai. Taigi, į savo mitybą įtraukdami vaistažolių arbatų, prisidedate prie dviejų sveikatos aspektų stiprinimo vienu metu.